Monique

Monique

  • Toegetreden: 15 september 2022
  • Artikelen: 26

Insuline

Insuline
Insuline gevoeligheid is een groot probleem in het westen. Ik denk daarbij niet alleen aan Diabetes Type 2. Waarom dit in onze westerse maatschappij zo voor problemen zorgt is evolutionair bepaald. Maar de natuur heeft ook gezorgd dat er manieren zijn om dit weer te normaliseren. Insuline is een groeihormoon. Veel klachten hangen samen met verstoorde insuline werking. Misschien wel de moeder der alle kwalen....

ADHD van meerdere kanten bekeken

ADHD heeft zoveel mooie kanten dat door alle berichtgeving erover we alleen maar denken aan de problemen. En misschien omdat er juist zoveel aandacht is voor de uitdagingen, worden de problemen juist groter. Door te kijken naar wat zorgt dat de stofjes dopamine voor concentratie en remming op impulsiviteit, noradrenaline voor alertheid en adrenaline voor het stressniveau weer in balans komen, zal je zien dat juist de mooie kanten van ADHD naar voren komen. Zoals creativiteit, humor, gevoeligheid, out of the box kunnen denken, charisma, want dat hoort ook allemaal bij dopamine. Helaas, medicatie als methylfenidaat geeft geen dopamine, maar er zijn wel kruiden die daarbij kunnen helpen als de adrenaline niet de boventoon voert. En daar kan de denkwijze van uit kPNI bij helpen.

Hoe zit het nu met antidepressiva?

[et_pb_section bb_built=”1″ fullwidth=”off” specialty=”off”][et_pb_row background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text background_layout=”light” border_style=”solid” module_alignment=”left” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial” _builder_version=”3.0.82″ box_shadow_position=”outer”] Onlangs in het nieuws: Antidepressiva te vaak voorgeschreven en in de meeste gevallen onterecht voorgeschreven. Poeh, das best wel een statement dat deze arts…

Vaccinaties hebben voor- en nadelen

[et_pb_section bb_built=”1″ fullwidth=”off” specialty=”off”][et_pb_row background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text background_layout=”light” text_orientation=”justified” border_style=”solid” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial” _builder_version=”3.0.63″] Vaccinaties, niet tegen maar wel oproep op verbetering van vaccinatie programma zoals dat er in Nederland is Deze discussie is erg actueel, maar in mijn…

Welke voeding is nu het gezondst: Paleo, eiwitrijk, koolhydraatarm of oervoeding, hoe zit het nou Monique?

[et_pb_section admin_label=”Sectie” fullwidth=”off” specialty=”off”][et_pb_row admin_label=”Rij”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Tekst” background_layout=”light” text_orientation=”justified” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] Welke voeding is nu het gezondst: Paleo, eiwitrijk, koolhydraatarm of oervoeding, hoe zit het nou Monique? Ik ben echt niet van de hypes, dus ook voor al deze…

Zitten is het nieuwe roken

[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”Rij”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Tekst” background_layout=”light” text_orientation=”justified” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] Zitten het nieuwe roken – Gezond leven vanuit oude “oerprincipes” in de 21ste eeuw is WEL mogelijk zonder terug te gaan in de tijd Afgelopen zaterdag heb ik het congres…