Hoe je trauma’s kunt overerven van je ouders

Trauma’s zijn niet alleen persoonlijke ervaringen; ze kunnen ook een erfenis worden die van generatie op generatie wordt doorgegeven. In een wereld waar mentale gezondheid steeds meer aandacht krijgt, is het cruciaal te begrijpen hoe trauma’s van ouders impact kunnen…

spinazie

Snel, gezond en lekker recept

De winter komt eraan, en dan is het tijd om eens wat lekkers op tafel te zetten wat past bij het seizoen. Zelf hou ik ervan dat iets lekker is, best gezond maar ook wel met een redelijke snelheid op…

Klachten na Corona of vaccinatie?

Corona houdt de wereld minder in zijn greep en het lijkt alsof we verder kunnen. Helaas geldt dit niet voor iedereen. Vanuit de eerdere golven maar ook nog na de laatste zogenaamde milde Omikron-variant, hebben nog veel mensen rest verschijnselen…

Curcuma, een panacea (wondermiddel)

Curcuma, misschien wel het mooiste specerij wat de natuur ons geeft. Het is bijna een waar panacea, wat zoveel betekent als wondermiddel/goed voor alles. Ik denk dat curcuma, ook wel geelwortel wel deze benaming mag dragen. Het is voor heel veel…

Praktijk Corona Proof

Praktijk Corona-proof

Afgelopen weekend de praktijk Corona-proof verder gemaakt. Want uit de boodschappen van minister Rutte klinkt dat we ons ook na 28 april nog langere tijd gaan houden aan de 1,5 meter afstand. Waaruit je kan concluderen dat we ons daarop…

Corona klachten

Corona klachten, zeer divers, verklaard.

Waarom wordt de één erg ziek van Corona klachten en de ander amper? Lees het hier.  Wil je meer informatie over waarom het zo divers lijkt te zijn wat je krijgt aan Corona klachten? Ogenschijnlijk lijkt het alsof het willekeurig…

Endometriose

Endometriose, we kunnen er wat aan doen!

Endometriose is een vervelende vrouwelijke aandoening. Pijnlijk, vervelend en kan leiden tot onvruchtbaarheid. Dit komt doordat er verklevingen kunnen ontstaan. Gelukkig komt er steeds meer duidelijkheid over hoe het komt. Hierdoor kunnen we ook steeds beter er iets aan doen.…